Le Guide des 10 questions

LA VOIE SANS TABAC

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Téléchargez votre Guide des 10 Questions pour clarifier votre situation et prendre les meilleures actions correspondant à vos décisions.

Arrêter de fumer est un véritable enjeu; pour surmonter cette étape et avancer dans les meilleures conditions, il est essentiel de faire le bilan de notre vie.

Ce bilan permet une meilleure connaissance de soi, une clarification de vos objectifs, et une vision plus claire de ce qui vous rend heureuse.

Cela peut aussi réduire le stress en vous donnant une direction claire pour l’avenir.

Si mieux comprendre vos priorités et vos valeurs contribue grandement la prise de décision, c'est aussi un support déterminant lors de moments charnières de votre vie.

Le bilan de vie couvre tous les aspects de votre existence, y compris vos valeurs, vos relations, et vos aspirations personnelles: prendre du temps pour soi, réfléchir et avoir le recul nécessaire est la première étape pour reprendre le contrôle de votre vie!

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